友人との忘年会で飲みました！
宮城県石巻市のお酒「日高見」。
お米は大好きな愛山です。
とりあえず日本酒で！日高見 純米吟醸 天竺 「愛山」
イクメン的 てづくりおもちゃのすゝめ ～つまようじ入れ～
最近読んでいる「お母さんの敏感期」（相良敦子 著）に、運動の敏感期という記述がありました。
運動の敏感期とは「自分の意志を使って、自分の思いどおりに動かす随意筋肉を訓練する時期」なのだそうです。
腸内環境をアップデート ～森永「ビースリー(R) スマートヨーグルト」を毎日食べることにした～
プロフィールにも書いてあるとおり、健康に気遣うことが好きで、今回は体内の環境を改善しようと始めたことを書きます。
イクメンパパがおすすめする子どもに買ってよかった絵本④ ～トマトさん～
とりあえず日本酒で！純米大吟醸 生原酒 田光（山田錦40％）
純米大吟醸 生原酒 田光（山田錦40％）
3,888円(税込)
三重県の早川酒造
目指せ180°開脚！35歳がチャレンジする股割週記 ～4週目～
今週のストレッチ記録
イクメン的おすすめお出かけスポット⑤ ～横浜アンパンマンこどもミュージアム＆モール後編～
洗剤をアップデート ～ランドリーマグちゃんを導入してみた 導入編～
先日義母から「マグちゃんを買ってほしいんだけど」と頼まれました。
「まぐちゃん？？？」、きょとん。
私たち夫婦の反応はこんな感じでした。
目指せ憧れデニム！35歳がチャレンジする脚やせ週記 ～2週目～
今週のスクワット記録
イクメン的おすすめお出かけスポット⑤ ～横浜アンパンマンこどもミュージアム＆モール前編～
アンパンマンショップで思いのほか、アンパンマンに対する興味を示した娘ちゃん。
ならばと思いアンパンマンミュージアムにも行くことにしました。