目指せ憧れデニム!35歳がチャレンジする脚やせ週記 ~17週目~

今週のスクワット記録

3月16日(土) 53.9cm

17日(日) しこスクワット10回

18日(月) 内股deダイエット200回

19日(火) 内股deダイエット200回

20日(水) 内股deダイエット100回

21日(木) 内股deダイエット200回

22日(金) 内股deダイエット200回

23日(土) 53.9cm(前週比±0cm)

現状維持!