目指せ憧れデニム!35歳がチャレンジする脚やせ週記 ~14週目~

今週のスクワット記録

2月23日(土) 54.3cm(前週比-0.2cm)

24日(日) しこスクワット10回

25日(月) 内股deダイエット200回

26日(火) 内股deダイエット200回

27日(水) 内股deダイエット200回

28日(木) 内股deダイエット200回

3月1日(金) 通常スクワット10回

2日(土) 54.1cm(前週比-0.2cm)

14週目

わーい!とっても順調♪