目指せ憧れデニム!35歳がチャレンジする脚やせ週記 ~8週目~

今週のスクワット記録

1月5日(土) 53.4cm(前週比±0cm)

6日(日) しこスクワット10回

7日(月) しこスクワット10回

8日(火) しこスクワット10回

9日(水) しこスクワット10回

10日(木) 内股deダイエット20回

11日(金) 内股deダイエット30回

12日(土) 53.3cm(前週比-0.1cm)

8週目

週の前半、出張のため内股Deダイエットができず…。

でもまぁ、1㎜減ということでOKです!

 

投稿者プロフィール

皐月 悠詩
皐月 悠詩
1983年5月生まれ。群馬県出身。
新聞記者のブラックな生活に疲れ、一念発起で国家資格を取得。
2016年11月からめろめろパパに。
世のパパたちよりも家事育児の割合の高い日々を過ごしています。

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