目指せ憧れデニム!35歳がチャレンジする脚やせ週記 ~7週目~

今週のスクワット記録

12月29日(土) 53.4cm

30日(日) しこスクワット1回

31日(月) しこスクワット10回

1月1日(火) しこスクワット1回

2日(水) しこスクワット10回

3日(木) しこスクワット10回

4日(金) しこスクワット10回

5日(土) 53.4cm(前週比±0cm)

7週目

現状維持で年末年始を乗り切りました。

普段より食べたり飲んだりしている量が多くなっている中、現状維持は上出来だったかと思います。

今年は目標達成できるように継続していきますよー!

投稿者プロフィール

皐月 悠詩
皐月 悠詩
1983年5月生まれ。群馬県出身。
新聞記者のブラックな生活に疲れ、一念発起で国家資格を取得。
2016年11月からめろめろパパに。
世のパパたちよりも家事育児の割合の高い日々を過ごしています。

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