目指せ憧れデニム！35歳がチャレンジする脚やせ週記～4週目～

今週のスクワット記録

12月8日（土） 53.7cm

9日（日）しこスクワット10回

10日（月）しこスクワット10回、通常スクワット10回

11日（火）通常スクワット1回

12日（水）通常スクワット1回

13日（木）しこスクワット10回、通常スクワット10回

14日（金）通常スクワット1回

15日（土） 53.6cm（前週比-0.1cm）

忘年会続きの火曜、水曜、単に忘れかけていた金曜…。

目標のブツを見に行ってモチベーションを上げようっと。

皐月悠詩: 1983年5月生まれ。群馬県出身。
新聞記者のブラックな生活に疲れ、一念発起で国家資格を取得。
2016年11月からめろめろパパに。
世のパパたちよりも家事育児の割合の高い日々を過ごしています。

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