目指せ180°開脚！35歳がチャレンジする股割週記 ～21週目～

今週のストレッチ記録

3月24日（日） 150°

25日（月） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

26日（火） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

27日（水） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

28日（木） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

29日（金） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

30日（土） しこストレッチ1分、内ももストレッチ2分、大腰筋ストレッチ2分、股割1分

31日（日） 146°（前週比-4°）

うーん、開かないねぇ。

頑張った週なのになぜでしょう。