目指せ憧れデニム！35歳がチャレンジする脚やせ週記 ～10週目～

今週のスクワット記録

1月19日（土） –

20日（日） 通常スクワット20回

21日（月） 内股deダイエット100回

22日（火） 内股deダイエット100回

23日（水） 内股deダイエット100回

24日（木） しこスクワット10回通常スクワット10回

25日（金） 内股deダイエット100回

1月26日（土） 54.9cm

先週の53.3センチから激増のように見えますが、計測する位置を足の付け根のほうに移動したためです。

毎週測る位置が一定でなかったため、正確には測れていなかった可能性もあり、ほくろを目印にして測ることに決めました。

ですので、ここから再スタート、ということで、目標も再設定です。

もともとが4センチ減だったので、それは継続。

51センチを目標にしまーす。

これを機にアイキャッチ画像も憧れのデニム屋さんに変更します！